HÖST 2020 

Veckotimmar på Yoga Archipelagos studio: 

onsdagar kl 7-7:45 before work yoga

torsdagar kl 17:30-18:30 gubbyoga

torsdagar kl 19-20:15 relax yin

fredagar kl 10:30-11:45 ladies yoga

Som vanligt har vi yogatimmar och olika yogakurser också på veckoslut under höst termin. 

_MG_0340.jpg
Lukujärjestys 1.9.2020(simppeli).jpg

Yoga är för mig en kraftkälla och ett andningshål i vardagen. Den har hjälpt mig att känna efter hur jag mår, stanna upp och reflektera i stunden. Den har gett mig bättre styrka och smidighet och glädje över att kunna utmana kroppen i olika positioner. Yoga får mig helt enkelt att må bra!

Tina Pettersson-Mäki