SOMMARENS TIMMAR

25.6.-8.8.2021 yogatimmar varje dag!

DROP-IN BEACH-YOGA

Varje dag kl 10-11 på beachen i Nagu gästhamn, om det regnar har vi yogatimmen under grilltaket bakom Restaurant L’Escale brevid havet.

Till beach-yogatimmarna behöver man inte anmäla sig. Vi avbokar aldrig yogatimmarna, klä dig enligt vädret.

 

10e/person. Ta med eget underlagt. Betalning på plats med kontant, bankkort, MobilePay eller med motions-sedlar.

YIN-YOGA I STUDION

Varje torsdag kl 19-20:15. Studiotimmarna hålls i små grupper.

 

10e/person. Ta med eget underlagt eller hyra matta från yogastudion 2e. Betalning på plats med kontant, bankkort, MobilePay eller med motions-sedlar.

SUP-YOGA

fre 25.6.

lö 26.6.

sö 27.6.

må 28.6.

ti 29.6.

lö 10.7.

sö 11.7.

fre 23.7.

lö 24.7.

sö 25.7.

 

kl 14-15:30

Vi startar från Living Archipelagos SUP-och kayak rental plats i Nagus gästhamn, enligt väder

 

Vi SUP-yogar även om det regnar lite, men vid blåsigt väder är det omöjligt att hålla SUP-yogatimmar. Om vi måste avboka timmen skickar vi ett textmeddelande minst 2 timmar före till alla som har anmält till SUP-yogan.

Du behöver inte ha tidigare erfarenhet av SUP-yogan. Vi yogar i en litet grupp och håller oss nära stranden. SUP-bräda och flytväst ingår i priset. Man skall klä sig till SUP-yogan med vanliga ute-yogakläder enligt väder. Baken och tårna kan bli blöta så det är bra att ha med sig byteskläder. Du kan lämna dina värdesaker till SUP-rental under timmen.

 

Alla deltagare måste kunna simma och alla SUP-yogare deltar på eget ansvar.

 

SUP-yogan hålls på finska och engelska.

Pris: 35e/person. Betalning på plats med kontant, bankkort, MobilePay eller med motions-sedlar.

ONLINE-YOGATIMMARS SOMMARKLUBB

Online-yogatimmars sommarklubb öppnar i maj i en privat Facebook-grupp som kommer att bestå av olika inbandade yogatimmar med Rimma.

 

De yogatimmarna kan du använda så många gånger du vill och efter egen tidtabell. Det finns 8st flow- och yintimmar, 30-60min per yogatimme. Du får yoga med de timmarna 17.5.-31.8.

 

Det kostar 59e att delta. Du kan ansluta dig till gruppen då du hittar en Facebook gruppen som heter: ”Yoga Archipelagon online-kesäjoogaklubi” och skickar en förfrågan om att få delta. Vi accepterar alla deltagare med i gruppen som betalat. Du kan komma med när som helst mellan 17.5.-31.8.

 

Yogatimmarna är både på finska och svenska.

Betalning i nätkontor, bankkort eller kontant i studion, med MobilePay eller motions-sedlar.

Banköverföring:

Mottagare: Rimma Joenperä

Kontonummer: FI7955600920034213

Summa: 59e

Ref: Sommaryogaklubb

_MG_9883.jpg

 

Yoga är för mig en kraftkälla och ett andningshål i vardagen. Den har hjälpt mig att känna efter hur jag mår, stanna upp och reflektera i stunden. Den har gett mig bättre styrka och smidighet och glädje över att kunna utmana kroppen i olika positioner. Yoga får mig helt enkelt att må bra!

Tina Pettersson-Mäki