WORKSHOPS & YOGAVECKOSLUT
Övergripande välbefinnande under sakkunnig ledning.
HÖSTEN 2025
30.8. Seasonal yogakurs med temat JORD
6.9. Kayak & yogadag, sensommar
13.9. Hormoner & balans - kursserie: Hantera dina känslor bättre - konstterapi och meditation
27.9. Kayak & yogadag, höst
4.10. Kayak & yogadag, ruska
4.10. Hormoner & balans - kursserie: Detox och livsglädje
3.-5.10. Ekon - yogaveckoslut i Själö
11.10. Yogateknik kursserie: Krigaren 2 och dess systerpositioner
18.10. Postural Yoga Slow Flow workshop
1.11. Seasonal yogakurs med temat metall
22.11. Pilates: utmana dig själv! Workshop
29.11. Yogateknik kursserie: Solhälsningr & balans positioner
19.12. Yin & klangskålar
30.12. Myofascial Release: välmående rygg
VÅR 2026
7.2. Kayak & yogadag, midvinter
11.4. Kayak & yogadag, vårvinter
Jag hade testat yoga flera gånger under 15-20 års tid men förstod aldrig nyttan, det var först när jag hittade Yoga Archipelago som det ”klickade”. Rimma är en underbar instruktör som möter alla yogis med respekt. Yogatimmarna är professionellt uppbygda med variationer som passar för alla nivåer. Yogan har hjälpt mej att slappna av och sova bättre, om jag inte yogar regelbundet känns kroppen genast stel. Både sommarens beach yoga och studiotimmarna har sin speciella charm, jag rekommenderar Yoga Archipelago till alla!
Annette Engström
