Seasonal yogakurs ELD
lör 10 maj
|Yoga Archipelago
Sommarens element är eld, vilket är kärlekens och värmens element. Sommaren innebär en balans mellan glädje och energi men å andra sidan även trötthet. På denna kurs fokuserar vi på hur du skall lyssna på din kropp och sinne så man kommer i rätt balans när säsongen ändrar. Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga.
Paikka & aika
10 maj 2025 10:00 – 13:00
Yoga Archipelago, Viksvägen 7a, 21660 Nagu, Finland
Tietoja tapahtumasta
Vi fortsätter de fem elementens yogakursserie med sommarens element ELD.
Sommarens element är eld, vilket är kärlekens och värmens element. På sommaren är energin intensiv och det är även den mesta yang årstiden. Sommaren innebär en balans mellan glädje och energi men å andra sidan även trötthet. På denna kurs fokuserar vi på hur du skall lyssna på din kropp och sinne så man kommer i rätt balans när säsongen ändrar. Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga. På denna gången börjar vi med en lugn yin-passet och sen fortsätter vi med vinyasa-yogan som ger ny energi för dig!
Kl 10:00-11:30 Yin Kl 11:45-13:00 Vinyasa