Seasonal yogakurs METALL

Vi fortsätter de fem elementens yogakursserie med det sena hösten / tidiga vintern elementet, metall. Naturen förbereder sig för den kommande vintern, energin vänder sig mot en lugnare och mer stillastående yin. Yogakursen fokuserar på hur du kan lära dig att lyssna på dig själv och stödja både din kropp och sinne när du tar emot vinterns början.

Kursens program:

Klo 10-11.15 vinyasa flow

Klo 11.30-13 yin

På vinyasa-flow lektionen rör man på sig i lugn takt samtidigt som vi respekterar kroppen. Yin lektionen går i mycket lugn takt. Båda lektionerna passar alla, du behöver inte ha tidigare erfarenhet av yoga. En erfaren yogare säkert få ytterligare erfarenheter av sin kropp och sinne.

PRIS & BETALNING

Pris: 15e/lektion eller 30e för båda. Betalning på plats med kontant eller kort.

RESERVERINGS- OCH ANNULERINGSVILLKOR

Anmälningar till kurser, workshops, specialtimmar, yogaveckoslut och alla andra Yoga Archipelagos evenemang är alltid bindande. Annuleringar är möjliga utan kostnader inom följande tidsbegränser:

Yogaveckoslut: 4 veckor innan evenemanget

Specialtimmar, kurser, workshops: 7 dagar innan evenemanget

Vid senare annullering faktureras fullt pris, förutom annuleringar med anknytning till hälsoproblem. Om du har frågor eller måste annulera deltagandet ta gärna kontakt med Rimma Joenperä, rimma.joenpera@gmail.com tai p. 041 505 3616.

Om du anmält dig och inte har möjlighet att delta, kan du utan avgift namnge någon annan som deltar i stället för dig själv.