Seasonal yoga kurs JORD

Klo 10-11.15 vinyasa flow 

Klo 11.30-13 yin

Detta kursen fortsätter de fem elementens yoga kurs serie. Vi yogar med sensommarens och början på höstens element: jord. Vi samlar kraft av sommaren som lider mot sitt slut och börjar blicka mot hösten.

På vinyasa flow lektionen rör vi oss i takt med andningen och försöker få upp temperaturen i hela kroppen. Fokusering mest med kraft av benena och hela kroppens balans. Yin lektionen går i lugnt tempo och fokusering är i långa strechingar.

Max. 9 personer. Handledning på finska och svenska. Läraren Anna Strazdina.

PRIS & BETALNING

35e/kurs. Betalning på plats med kontant, pankkort, MobilePay eller med motionsedlar/app

ANMÄLNING & ANNULERINGSVILLKOR

Anmälningar till kurser, workshops, specialtimmar, yogaveckoslut och alla andra Yoga Archipelagos evenemang är alltid bindande. Annuleringar är möjliga utan kostnader inom följande tidsbegränser:

Yogaveckoslut: 4 veckor innan evenemanget

Specialtimmar, kurser, workshops: 7 dagar innan evenemanget

Vid senare annullering faktureras fullt pris, förutom annuleringar med anknytning till hälsoproblem. Om du har frågor eller måste annulera deltagandet ta gärna kontakt med Rimma Joenperä, rimma.joenpera@gmail.com tai p. 041 505 3616. Om du anmält dig och inte har möjlighet att delta, kan du utan avgift namnge någon annan som deltar i stället för dig själv.