Mitt år 2022 -yoga & återhämtningkurs
ons 02 feb.
|Yoga Archipelago
Ge dig själv en nyårsgåva - en egen skön och avslappnande timme i veckan som stöder ditt välmående och återhämtning. 8 gångers kurs.
Paikka & aika
02 feb. 2022 18:00 EET – 30 mars 2022 19:00 EEST
Yoga Archipelago, Viksvägen 7, 21660 Pargas, Finland
Tietoja tapahtumasta
Ge dig själv en nyårsgåva - en egen skön och avslappnande timme i veckan som stöder ditt välmående och återhämtning. 8 gångers kurs. Vi yogar i lugn takt (inspiration av HormonyYoga och MediYoga), vi njuter av långa avslappningar, lyssnar vårans andningen och får tipsar hur vi kan återhämtas bättre.
Du behöver varken vara vig, stark eller ha tidigare erfarenhet av yoga. Kom som du är, du får utöva yogan efter egen förmåga och nivå.
Lärare är återhämtningscoach och yogalärare Pia Hotanen. Kursen hålls på svenska.