Eftis-yogakurs våren 2024

Eftis-yogakurs för barn i åk 1-3 på fredagar kl 12:45-13:30, 10 gånger, börjar 19.1.2024.

I eftis-yogan yogar vi med lek. Vi lär os t.e.x. att slappna av, hur strechning och återhämtning kan vara roligt, hur yoga-andningen kan hjälpa att sova, övar fysiskt balansen och ökar kroppens styrka. Yoga för barn passar för alla barn men kan vara mycket bra om barn har svårt att fokusera i skolan eller känner sig trött eller också för dom barn som tränar mycket men glömmer bort att strecha.

Läraren är Rimma Joenperä, som har mycket erfarenhet att jobba med barn i olika ålder.

Rimma hämtar barn från skolans eftis och tillbaka till skolan.

Kursen ordnas i samarbete med Folkhälsan i Nagu och därför kostar kursen bara 50e/barn. Faktura kommer via epost.