Ekon – yogaveckoslut på Själö PÅSK

Yogaretreat på Själö från fredag till söndag eftermiddag. Yoga, avslappning med tibetanska klangskålar, den fridfulla vårliga skärgården – tid att varva ner och ta hand om kropp och själ. Vad hör du, när du blir stilla?

Retreaten arrangeras utanför sommarsäsongen ett lugnt och magiskt veckoslut på påsk, när det är tyst och stilla på Själö. Då finns det verkligen tid att stanna upp och lyssna – både till sig själv och ön och dess mångskiftande historia. Veckoslutet bjuder också på en guidad tur runt ön, bastu (och simning i havet för de modiga!), god mat och avspänd egen tid.

Vi yogar 5 gånger under veckoslutet (fre kväll, lö morgon, dag, kväll och sö morgon). Vi yogar inne i den fin och magic utrymme, vilken var tidigare dagsal för patienter i mental sjukhuset. Lördagens morgonyoga gör vi ute på berg med vacker utsikt mot havet.

VVi äter buffet-mat och…