Ekon – yogaveckoslut på Själö OCTOBER

Yogaretreat på Själö från fredag kväll till söndag eftermiddag. Yoga, avslappning till tibetanska klangskålar, den fridfulla vårliga skärgården – tid att varva ner och ta hand om kropp och själ. Vad hör du, när du blir stilla?  

Retreaten arrangeras utanför sommarsäsongen ett lugnt och magiskt veckoslut i höst, när det  är tyst och stilla på Själö. Då finns det verkligen tid att stanna upp och lyssna – både till sig själv och ön och dess mångskiftande historia. Veckoslutet bjuder också på en guidad tur runt ön, bastu (och simning i havet för de modiga!), god mat och avspänd egen tid. 

Yogareatret börjar på fredag med båtsjuts från Nagu eller från Åbo till Själö. Där framme väntar en middag dig och efteråt börjar vi gemensam vecksolut med lugn yogapasset. Kvällen avslutas med strand bastu. På lördag får du sova länge eller vakna tidigt och delta till morgonyoga / meditation vid…