_MG_0013.jpg

KURSER & WORKSHOPS

Övergripande välbefinnande under sakkunnig ledning.

HÖST 2021

la 4.9. klo 10-13 Seasonal yogakurs JORD

su 5.9. klo 11-14 Seasonal yin workshop JORD 

ke 15.9. - 13.10. klo 19-20:15 HormonyYoga, 5 x kurs

la 9.10. klo 10-12 Sömn workshop

ke 20.10.-17.11. klo 19-20:15 MediYoga, 5 x kurs

la 6.11. klo 10-13 Seasonal yogakurs METALL

su 7.11.2021 klo 11-14 Seasonal Yin workshop METALL

la 13.11.2021 klo 10-12 Andas bättre - må bättre -workshop

lö 20.11. Wim Hof Method - advanced workshop

Jag hade testat yoga flera gånger under 15-20 års tid men förstod aldrig nyttan, det var först när jag hittade Yoga Archipelago som det ”klickade”. Rimma är en underbar instruktör som möter alla yogis med respekt. Yogatimmarna är professionellt uppbygda med variationer som passar för alla nivåer. Yogan har hjälpt mej att slappna av och sova bättre, om jag inte yogar regelbundet känns kroppen genast stel. Både sommarens beach yoga och studiotimmarna har sin speciella charm, jag rekommenderar Yoga Archipelago till alla!

Annette Engström